うつ病チェックで症状を知ろう～。
「躁うつ病」っていう、うつ状態と躁状態を繰り返す病気も心の病としてあってね。
うつ状態であるときには、悲哀感を主体としての状態となり・・・。
躁状態は、爽快感を特徴とするそうだよ～。
身体状態と精神状態をみて、躁うつ病チェックをしてみよう～。
精神状態では・・・寂しい気分だったり、孤独感として楽しさとか喜びがない、興味がないなど。
疾病観や、疲労感、不調、緊張や気力がなくなる、不安などといったものがあるそうだよ。
そして、朝の抑うつがみられるとかで、日内変動があったり・・・。
攻撃的だったり、刺激的、劣等感、自身を喪失することが悲観的な考えであったりとするみたい。
また、ひとりになりたがったり、人との接触を拒否することも(－－〆)
他にも、集中ができなくなるとか、決断ができない、罪業妄想や、自責感という思考になったり・・・。
体の症状としては、寝過ぎるとか、眠りに入りにくくなる、早くに目が覚めるなどの症状もあるそうだよ～。
体重が減るとか、月経に異常が起こる、性欲が低下する、手足の冷えや、腰痛、頭痛というものや、胸部圧迫感という症状が起こることも。
一度、自分自身を見つめ直すってことで、うつ病チェックをしてみてはどうかな～？？
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